Christian Heuberger zeigt Euch in seinem Golf-Übungsvideo ein paar Tipps und Erklärungen wie ich mit längeren Eisen den Golfball besser treffen könnt. Auch die Ball-Flug-HÖhe ist hier sehr wichtig.
3 mögliche Ursachen für den Hook und wie ihr die Fehler vermeiden könnt! Zeigt Euch Christian Heuberger in seinem Golf-Video.
Noch einfacher geht ein effizientes Training kaum: Nimm Dir ein Gewicht (Hantelscheibe oder Kettlebell), schwinge es und stabilisiere mit dem ganzen Körper. Fertig! Kettlebell von 2-20 KG auf Amazon bestellen
Sébastien Gros ist nicht unbedingt das, was man sich unter einem athletischen Golfer vorstellt. Trotzdem gehört der Franzose zu den Längsten der European Tour.
Die Übung der Woche ist heute ein ganzes WarmUp – drei Übungen mit der Koordinationsleiter bringen Dich schnell auf Temperatur und verbessern Deine Rhythmisierung und Elastizität. Super, um Dich vor dem Athletiktraining aufzuwärmen! Koordinationsleiter 6m mit Tasche auf Amazon bestellen
Dieses Trainingsprogramm trainiert Deine Stabilisation gegen dynamische Reize.
Nur wenn Sie wissen, wie Kurven im Golf entstehen, können Sie Ihrem Spiel in solchen Situationen auch helfen. Christian Neumaier hält viel davon, das auszuprobieren.
Über die Streckung des linken Arms kommt die Länge, behaupten Christian Neumaier und Alex Linner. Das Trainer-Duo erklärt, worauf es ankommt.
Durch die Beugung und Streckung des rechten Arms erhält man die größtmögliche Chance, den Ball mit einer geraden Schlagfläche zu treffen. Christian Neumaier verrät, wie das geht.
Wie wichtig ist die Schulterdrehung im Golf? Christian Neumaier geht auf die Rotation ein – und beschreibt, was genau darunter eigentlich zu verstehen ist.