So dehnst Du Deine Hüfte für den Golfschwung
Mit diesen Übungen lockerst und dehnst Du vor der Golfrunde Deine Hüfte. Du wirst merken, wie sich dadurch Dein Golfschwung verbessert.
Golfschwung
Golf Training Technik: Durch den Ball gehen
Translation und Rotation sind entscheidend für den Golfschwung. Patrick Emery vom GC St. Leon-Rot zeigt in diesem Trainings-Tipp Video, wie Sie trotz einer Einschränkung in der Hüftdrehung die Verlagerung des Gewichts besser in den Griff bekommen.
Golf Training – Stabiler Oberkörper – mehr Weite
Golf ist durchaus ein athletischer Sport, denn Beweglichkeit und Schnelligkeit sind wichtige Bestandteile des Spiels. Die Oberkörperdrehung ist dabei entscheidend. Sixten Rigol vom GC St. Leon-Rot erklärt in diesem Trainings-Tipp Video, wie Sie mit einem stabilen Oberkörper längere und genauere Schläge spielen.
Golfschwung – Unterkörper richtig drehen
Der Unterkörper wird zu spät oder zu wenig gedreht! Vaughan Hawtrey zeigt im Video ein paar Tipps
Richten Sie sich niemals so aus!
Vaughan Hawtrey erklärt in seinem Video, wie man sich nicht ausrichten!
Hüftrotation plus gebückte Haltung im Treffmoment bedeutet Erfolg
Vaughan Hawtrey zeigt uns im Golf-Video: Hüftrotation plus gebückte Haltung im Treffmoment bedeutet Erfolg
Golf Training Beweglichkeit: Hüftprobleme? Set-Up leicht anpassen
Wenn die Hüfte schmerzt, spielt es sich schlechter. Doch es gibt eine Hilfestellung, die das Spiel nach vorne bringt. Patrick Emery vom GC St. Leon-Rot zeigt in diesem Trainings-Tipp, wie Sie dank einer Anpassung im Set-Up freier schwingen können.
Ansprechposition Driver – Golfschlag
Die Ansprechposition beim Driver ist enorm wichtig. Viele Golfer machen bei einem Detail einen Fehler. Welchen erklärt uns Felix im Video.
Pro-Tipp – Schwingen wie ein Baseball Crack
Im Video wird Euch gezeigt, wie Ihr den Driver-Golfschwung üben könnt. Die Golfschwung-Aufgabe kommt dem Baseball-Schwung sehr Nahe!
Bergablage beim Golfschwung
Felix Lubenau erklärt uns im Video, wie man richtig bei der Bergablage spielt und steht.