Bunker-Spiel beim Golf – Die Grundlagen
So kommst Du beim Golf aus dem Bunker. Golf-Profi Christian Kurras erklärt Dir im Video, wie ein Bunkerschlag ausgeführt wird.
Video
Golf Fitness: Multis auf dem Gymnastikball
Christian Marysko, Bundestrainer Athletik beim DGV, zeigt in diesem Video, wie Sie mit zwei Kurzhantel und einem Pezziball Ihre Unterarmmuskulatur stärken und einen stabileren Schwung erhalten.
Golf Fitness: Vorgebeugtes Rudern für mehr Länge
Christian Marysko, Bundestrainer Athletik beim DGV, zeigt in diesem Video, wie Sie mit einer Langhantel und einem Handtuch Ihre Core-Muskulatur stärken.
Golf Fitness: Hantel-Training auf dem Pezziball
Christian Marysko, Bundestrainer Athletik beim DGV, zeigt in diesem Video, wie man Kraft aufbaut und dadurch mehr Kontrolle in den Schwung bekommt.
Golf Training Taktik: Aus dem Fairway-Bunker
Aus dem Bunker muss es nicht immer das Sandwedge sein. Leslie Schanz vom GC Beuerberg zeigt in diesem Training-Tipp Video, mit welchen Varianten Sie aus dem Fairway-Bunker spielen können, um mehr Länge zu machen.
Hanglage beim Kurzspiel
Heute zeigt uns Felix, wie man am besten eine Hanglage meistert.
Bergab-Pitch aus der Hanglage
Das richtige Set-up bei der Annäherung aus einer Hanglage ist entscheidend, damit der Schlag gelingt. Lars Bocks vom GC St. Leon-Rot erklärt in diesem Video, auf was zu achten ist.
Driver Tipp – 20m mehr Länge
Sie wollen länger vom Tee werden? Dann sollten Sie Ihr Set-Up beim Abschlag überprüfen. Michael Thurner vom GC St. Leon-Rot erklärt in diesem Trainings-Video-Tipp, welche Punkte beim Drive die größten Auswirkungen haben und wie Sie mehr Länge erreichen.
Golf Turnier aufwärmen wie die Profis – Jordan Spieth
Die Routine ist vor einem Turnier wichtig, damit der Körper und Geist sich darauf einstellen kann! Jordan Spieth geht es ca. so an:
Golf Training Technik: Längere Drives
Christian Neumaier vom GC Beuerberg zeigt in diesem Training-Tipp, wie Sie mit einem flachen Eintreffwinkel an den Ball kommen und somit möglichst weite Bälle schlagen.