Golfgriff tauschen – So wechselst Du den Griff eines Golfschlägers
In dieser Video-Anleitung zeige ich Dir, wie Du den Griff eines Golfschlägers wechselst. In diesem Video wird ein Putter von Mikado sowie ein Korkgriff von Cork Tree Grip verwendet.
Golf Training Annäherung: Variantenreich auf das Grün
Es muss nicht immer der klassische Chip als Annäherung sein. Patrick Emery vom GC St. Leon-Rot zeigt in diesem Trainings-Tipp Video, mit welchen Varianten Sie beim Anspiel auf das Grün erfolgreich sein können.
Die Nr.1 Kraftübung für Golfathleten!
Der Kettlebell Deadlift ist – bei sauberer Ausführung – die optimale Kraftübung für Golfspieler. Die Gesäß- und Rumpfmuskulatur sind laut dem Titleist Performance Institute in den U.S.A. die wichtigsten Muskelgruppen für den Golfschwung. Der Deadlift ist somit optimal geeignet, um diese Muskulatur zu trainieren. hier geht es zum Golf-Krafübungsartikel functional-training-magazin.de
Golf – präventiv, selektives Muskeltraining
PDF-Infos: In den letzten Jahren hat sich die Golftechnik doch deutlich verändert. Mehr Rotation in der Schulter und mehr Bewegung der Hüften ist nun erwünscht bzw. erlaubt! Diese Mehrbewegung führt jedoch zu einer deutlich erhöhten Beanspruchung der gesamten Rückenund Rumpfmuskulatur! Um Überlastungsbeschwerden vorzubeugen oder zu reduzieren, ist es unerlässlich, gezielt, golfspezifisch, diese Muskulatur zu kräftigen. Hier führ hab ich einige effektive Powerübungen für Sie zusammengefasst: […]
Golf Training Beweglichkeit: Hüftprobleme? Set-Up leicht anpassen
Wenn die Hüfte schmerzt, spielt es sich schlechter. Doch es gibt eine Hilfestellung, die das Spiel nach vorne bringt. Patrick Emery vom GC St. Leon-Rot zeigt in diesem Trainings-Tipp, wie Sie dank einer Anpassung im Set-Up freier schwingen können.
Golf Training Putten: Das Break richtig lesen
Putten mit Break gehört zu den schwersten Aufgaben im Golf. Christian Neumaier und Alex Linner vom GC Beuerberg zeigen Ihnen in diesem Trainings-Tipp, wie Sie sich mehr Gefühl für Break-Putts erarbeiten und dadurch Ihre Einschätzung bei Grüns mit starker Neigung verbessern.
Ansprechposition Driver – Golfschlag
Die Ansprechposition beim Driver ist enorm wichtig. Viele Golfer machen bei einem Detail einen Fehler. Welchen erklärt uns Felix im Video.
Wichtige Trainingstipps für Saisonende
Vaughan Hawtrey zeigt Euch im Video ein paar Trainingstipps für das Saisonende.
Golf Hilfen: Abstand zum Ball
Tino Schuster erklärt Euch in dem Video wie Ihr euch je nach Schlägerwahl richtig zum Ball stellt. Der Abstand ist wichtig, daher sind die Tipps sehr hilfreich!
So schwingst Du den Golfschläger im Bunker
Mit dieser einfachen Übung bekommst Du ein Gefühl dafür, wie Du den Golfschläger bei einem Bunkerschlag schwingen solltest. Zeigt Euch golfstun.de im Video.