Golftraining – Tappings für mehr Beinkraft
Markus von Athletiktraining für Golfer zeigt Euch in diesem Golf-Trainingsvideo wie Ihr mehr Beinkraft bekommt. Kleine Tappings reichen hier schon und Ihr werdet mehr Kraft in den Beinen erhalten!
Golftraining
Vorbereitung auf die Golfsaison Folge 6: Das RICHTIGE Training | KOMPLETTE Trainingseinheit
Athletiktraining für Golfer zeigt in seinem neuen Golf-Video in der neuen Folge die erste „richtige“ Trainingseinheit. Die Schwerpunkte sind Kraft für die Beine und Trennen von Oberkörper und Unterkörper. Das Trainingsprogramm: Aufwärmen / Vorbereitung Rollen der hinteren Kette (Hintern, Ischis, Waden) Rollen der Oberschenkelvorderseite Rollen unterer Rücken Aktivierung mit dem Miniband (Ninjagang, Einbeinstand) Open Books Rotationsmatrix je 10 Wdh Balance im Einbeinstand – 4 Himmelsrichtungen […]
Vorbereitung auf die Golfsaison Folge 5: Das erste Training
Nach Bestandsaufnahme und Zielsetzung geht es jetzt zur Sache! Das erste Training-Video mit der Golfprinzessin in voller Länge! Hier zeigt Euch der Markus von Athletiktraining für Golfer in seinem Golf-Video viele nützliche Übungen.
Golf- Mythen: Ballkorb zwischen die Beine
Der erste Teil zum Thema Golf-Mythen von Patrick Emery. Bringt denn der Ballkorb etwas zwischen den Beinen? Patrick zeigt Euch in seinem Golf-Video warum es nicht so gut ist! Als Ergänzung zum Video, am Anfang kann es sein das die Oberkörperration etwas weniger wird wie sonst wenn ihr mit dem Tube / Rubber Band trainiert. Nach einiger Zeit leg sich das aber. Thera-Band Tubes Set […]
Die richtige Ball Position beim Driver
Welche Ball-Position ist beim Driver richtig? Vaughan Hawtrey erklärt Euch in diesem Golf-Video die unterschiedlichen Ball-Positionen beim Driver.
Golf Training Technik – Mehr Länge
In diesem Golf-Training-Video zeigt Euch die Golfschule Beuerberg ein paar Trainingstipps für verschiedene Schläge um schneller zu erlernen und ausgewählte Situationen auf dem Platz leichter zu meistern! Hier wird gezeigt, wie Ihr mit der Beinkraft den Driverschlag weitere Längen bekommt.
Training – Bunker Kurzspiel leicht gemacht
Martina Eberl erklärt Euch in Ihrem Golf-Video wie Ihr ein Bunker-Schlag leicht macht. Kommt so leichter aus den Bunkern raus!
Zielgenauigkeit verbessern
Die Golf-Pros Marie Jeffery und Martin Rentenberger zeigen, wie Deine Zielgenauigkeit verbessern kannst – und was das Field Goal damit zu tun hat.
Ich habe ein Problem! – DST Curve Golfschläger
Yves aus Abu Dhabi hat für uns die neuen DST Curve Golfschläger getestet: Ich (40 Jahre, 27 Jahre Golfer, Handicap 5,6, lebe seit viereinhalb Jahren in den Vereinigten Arabischen Emiraten) versuche seit ein paar Jahren an meine alte Form anzuknüpfen. Seit gut drei Jahren arbeite ich mit meinem Pro Jamie in Dubai zusammen und wir haben sehr gute Fortschritte gemacht. Nur eines wollte nie so […]
Sport-Lehramtstudenten entdecken das Golf-Spiel
Heute sind wir zu Besuch an der Universität Koblenz-Landau. Wir sind erstaunt und erfreut, dass auch der Golf-Sport immer mehr Platz in den Uni´s einnimmt. 24 Sport-Lehramtsstudierende lernen über das Wochenende zusammen mit dem Deutschen Golf Verband (DGV) die grundlegenden Eigenschaften des Golf-Spiels kennen. Sie sollen hier nicht nur selbst Golf spielen lernen, sondern auch die ersten eigenen Golf-Vermittlungskonzepte für Neulinge konzipieren und durchführen können. […]